¡Por fin... un médico como Dios manda!
¡¡Este Doc sí que tiene claras sus ideas!!
Nuestro ídolo :El Dr. Paulo Ubiratan,
director médico del Hospìtal de Porto Alegre,
en Brasil.
Este es el extracto de una entrevista en
la TV local, donde se le preguntaba sobre
temas de alimentación y deporte...
Pregunta: Los ejercicios cardiovasculares prolongan la vida ¿es verdad?
Respuesta: El corazón está hecho para latir una cantidad de veces determinadas. No desperdicie esos latidos en ejercícios. Su periodo de vida se gastará, independientemente de su uso.
Acelerar su corazón no va a hacer que usted viva más. Eso es como decir que usted puede prolongar la vida de su coche conduciendo más deprisa.
¿Quiere vivir más? Échese la siesta.
P: ¿Debo dejar de comer carnes rojas y comer más frutas y vegetales?
R: Se necesita entender la logística de la eficiencia en alimentación.¿Qué comen las vacas?
Hierba y maíz. ¿Qué es eso? Vegetales. Entonces un filete es el mecanismo más eficaz de colocar vegetales en su sistema. ¿Necesita comer cereales? Pues coma pollo.
P: ¿Debo reducir el consumo de alcohol?
R: De ninguna manera. El vino está hecho de fruta. El brandy es un vino destilado, lo que significa que se elimina el agua de la fruta de modo que usted saque mayor provecho de ella.
La cerveza también está hecha de cereales. No limite demasiado su consumo.
P: ¿Cuales son las ventajas de un programa regular de ejercicios?
R: Mi filosofía es: si no tiene dolor, no haga nada. Está usted bien.
P: ¿Los fritos son perjudiciales?
R: Hoy en día la comida se fríe en aceite vegetal. La verdad es que quedan impregnadas de aceite vegetal. ¿Como puede ser que más vegetales añadidos sean perjudiciales para usted?
P: ¿La gimnasia ayuda a reducir la obesidad?
R: Absolutamente no. Ejercitar un músculo lo único que hace es aumentar el tamaño del músculo.
P: ¿El chocolate hace daño?
R: Es cacao. Otro vegetal. Es un alimento bueno para ser feliz. La vida no debe ser un viaje para la tumba, con la intención de llegar sano y salvo, con un cuerpo atractivo y bien preservado. Lo mejor es emprender el camino, con una cerveza en la mano y un bocadillo en la otra.
El mejor final es haber tenido mucho sexo y un cuerpo completamente gastado,
totalmente usado, gritando: ¡mereció la pena, qué viaje tan extraordinario!
P: ¿Algún consejo más que nos pueda dar?
R: Si andar mucho fuera saludable, los carteros serían inmortales.
Las ballenas se pasan nadando todo el día, solo comen pescado y solo beben agua. Sin embargo están gordas.
Las liebres corren, saltan y no paran, pero no pasan de 15 años de vida. La tortugas no corren y no hacen nada, pero viven 450 años.
¡¡Bravo!!
Así se combate tanta tontería que hay ahora con la "vida sana", "comida sana" y estar más delgada que una lombriz, a costa de renunciar a los placeres gastronomicos.
Quiero un médico así en mi país, para poder comer sin culpa, saborear muchos chocolates,
no caminar si no me apetece, para ser como la tortuga en mi vida diaria, no siempre a los saltos como la liebre,jajajaja, y vivir 450 años.
¿Están de acuerdo conmigo amigos?
¡¡Y SI ALGÚN MÉDICO PRESENTE EN ESTE BLOG, QUE SE ME DA QUE CONOZCO A UNO, NO ESTÁ DE ACUERDO QUE CALLE PARA SIEMPRE, Y NO ARRUINE LA ALEGRÍA DE ESTE MOMENTO!!
Jjajaja, tú me entiendes amigo mío ¿verdad?
Así se combate tanta tontería que hay ahora con la "vida sana", "comida sana" y estar más delgada que una lombriz, a costa de renunciar a los placeres gastronomicos.
Quiero un médico así en mi país, para poder comer sin culpa, saborear muchos chocolates,
no caminar si no me apetece, para ser como la tortuga en mi vida diaria, no siempre a los saltos como la liebre,jajajaja, y vivir 450 años.
¿Están de acuerdo conmigo amigos?
¡¡Y SI ALGÚN MÉDICO PRESENTE EN ESTE BLOG, QUE SE ME DA QUE CONOZCO A UNO, NO ESTÁ DE ACUERDO QUE CALLE PARA SIEMPRE, Y NO ARRUINE LA ALEGRÍA DE ESTE MOMENTO!!
Jjajaja, tú me entiendes amigo mío ¿verdad?


23 comentarios:
¿De donde salio este angel que se convierte en mi idolo desde este momento? Yaaaaaaaaaa, gracias Dora, totalmente de acuerdo contigo quiero ser tortugaaa y desde ya salgo a comprar chocolates que son mi delicia y de los que me privo por temor de que me hagan mal o me engorden,jijiji. A gastar el cuerpo se ha dicho para morir feliz de haber hecho lo que me apetecia. Besos Dorita y gracias por estas genialidades que nos alegran los dias y el alma... y ahora el estomago jijiiii
Jjajaja Anónimo, eso es lindo, gastemos el cuerpo, vivamos la vida felices y comamos chocolates!!! Gracias por el humor y la presencia en nuestro sitio, pero déjame pedirte algo a tí y a todos los anónimos, qué te parece si te inventas un nick, así puedo llamarte por algún nombre, y no por anónimo que suena tan frío? Te parece? besos :-S
Tienes razon Dora, es mejor ponerse un nombre para identificarse, no lo pense antes, disculpa. Soy Lara y tu fan desde el inicio, y la que comento primero. Ya estoy comiendo chocolates sentadita frente al pc en la pagina de amigos unidos, jijiji. :-)
Que bendicon este dr, xd!!! lo quiero para mi cabecera asi cuando me toque irme de este mundo me ire feliz de haberme dado la gran vida con autorizacion medica jeje. Gracias Dora por estas notas de humor y curiosas, aunque ya escuche hablar sobre este medico por tv que es mas humano que medico. Y no estoy tratando de inhumanos a los demas xd, es que son tan poco comprensivos con nuestras ansiedades! Un abrazo y gracias por alegrar mis dias de soledad. Mirta
Lara, claro que es más lindo así, poder llamarte por un nombre. ¡Buen provecho! Pero al que come y no convida le sale...., ya conoces el dicho, manda algunos para este lado! jajjajaja. Gracias por acompañarnos... comiendo chocolates! -:
Huy Mirta, que no te lean los docs. porfi! jajjajaa, gracias por compartir el humor y me alegro de quitarte con estas tonterías la soledad. Besitos :-S
Brindo por todo lo bello que la vida nos ofrece.
Disfrutemos pues de lo que nos hace feliz y alarga nuestra existencia.:-)
Compartir con una sonrisa es lo más hermoso.
Inmaculada.
Levanto mi copa para brinadar contigo Inmaculada. Compartir es hermoso, como hermoso es leer comentarios como el tuyo. Un brazo
:-) :-S
Solo me sale una palabra: EXCELENTE. De verdad que me rei tanto y tan fuerte que mi hija, que se bañaba en el otro extremo de la casa vino mojada a preguntar que me ocurria!! Muy bueno, gracias por esta joya que inmediatamente me la guardo en el ordenador para releerla cuando me sienta abatida. Besotes.
¿Donde hay que firmar? Me apunto,desde ya,a la filosofia de la vida que tiene este doctor,ja ja ja.Yo tambien le veo ventajas a eso de ser tortuga y no tener el estado de ansiedad que tiene la liebre que no para de saltar,ja ja ja.
Animemos las endorfinas con chocolate y relajemos el corazon con una siesta.Un saludo para todos y uno especial para ti,DORA,que nos alegras con detalles como este.
Esooooo Hechicera, una más que se apunta, bienvenida al grupo, jajajja!
Me alegro amiga de divertirte un poco, pero más me alegra tu comentario y saber que cuento con tu presencia. Muchos besos para ti :-S
A PARTIR DE AHORA, MI MEDICO DE CABECERA!!!!
Jajaja, Sabrina, es fantástico este médico! Gracias por tu presencia amiga, besitos :*)
Hola Dora soy yo Luzpérez de Colombia desde este momento AMO a este médico yo adoro,benero y muero por los chocolates y mi único ejercicio diario es sentarme en micomputador a jugar juegos de objetos ocultos y luego me doy mi buena ciesta, es delicioso comer y algunas veces beber. Un abrazo muy grande para todos los amigos de AMIGOS UNIDOS quería pegar un emoticon pero no fui capaz.
Hola Luzpérez, que bueno tenerte de visita! Creo que amamos todas a este Doc, jajaja. Los emoticones, sólo copia y pega el código que está debajo de cada uno de ellos.
Gracias por el abrazo y la buena onda :-) :-S
Voy a proponer hacerle un monumento a este hombre en mi ciudad. Soy de Sabadell (Barcelona).
Se lo merece.
Mi abuelo decía : más vale morir hartito, que de hambre muertito.
voy a unirme a esta filosofia de vida ya! comenzando por una linda siesta! muy bueno la verdad... y ahora... a vivir como las tortugas! jajaja xD :-)
saludos!
Cachita
jejej genial...solo quiero saber si todo lo que dice este medico va en serio o en broma xD...porque suena como logico, pero mmm no quiero echarme a comer chocolates y a dormir y que luego me digan que era broma o ironia todo xD...
Hola RUSSO, como estas tanto tiempo? Es un placer tenerte de visita! Suena como lógico y es verdad, este es un trozo de un reportaje que le hicieron. No es una maravilla? jajja. Abrazo :*)
hola me apunto con este doc ,es mejor que el mio.Soy de Sant Boi de Llobregat es la primera vez que escribo sois fantasticos,
Doraaaaaaaa, lo primero besos, y luego eres genial, como el médico este, jajajjajaja
Ese tio es el mayor gilipollas que he leido en mi vida. Estoy en contra de la estupida moda de estar hyperdelgadas o megamusculoso, pero lo que dice este hombre no tiene ni pies ni cabeza. ¿Donde le han dado el titulo?
¿que hacer ejercicio no sirve de nada?!! Sirve para poder subir con 40 años a un tercer piso sin acabar ahogado, sirve para llegar a los 90 años con mejor salud que muchos de 50...
Por todos los dioses...
Lazarus tiene toda la razón, este tipo está muy equivocado.
Comente falacias por analogía al comprar la estructura de una Ballena, de una liebre, de una tortuga con un ser humano. Son sistemas con anatomías y ADN totalmente diferentes, cada uno requiere sustancias propias, responde de forma diferente.
El ejercicio aumenta la musculatura, claro que sí, y para ello requiere ATP, esta energía (ATP) es obtenida de las grasas, entonces, podemos ver la CLARA relación.
La carne de un animal, ya no tiene las vitaminas y sustancias de vegetales y de frutas, pues son ya transformadas, consumidas y eliminadas muchas de ellas, por lo tanto no nos sirven. Necesitamos consumir directamente de la fuente de vitaminas (frutas y vegetales) pues tienen las concentraciones que necesitamos.
En el proceso de fermentación para producir vinos, se pierden muchas vitaminas y minerales del vegetal o sustancia original, asi, que no es lo mismo.
El chocolate, si se come de manera normal, y hasta, un poco excedida, no hará mal. Sólo depende del cuerpo que absorba la gran cantidad de lípidos y grasas que esta trae, pues el chocolate aparte de cacao, le agregan mucha AZUCAR Y OTRAS SUSTANCIAS, y varias veces, ni siquiera tiene CACAO.
Las frituras tienen un altísimo contenido de harinas, grasas y sales, que hacen mal al corazón. No está mal comer de ellas de vez en cuando, pero si te excedes está mal.
En resumidas cuentas, TODO lo que dice este tipo está TOTALMENTE ERRADO. Es un necio y negligente, que no ve el daño que le hace a los que siguen sus consejos, y no tienen la cultura, de saber todos los males que conllevaría seguir lo que el dice.
Es un completo idiota, ni siquiera debería llevar título.
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